欢迎您来到阿姆斯特丹,这里是荷兰木鞋,风车,和郁金香的发源地。 阿姆斯特丹成立于公元13世纪,最初是阿姆斯特尔河上的一个渔村。 今天的阿姆斯特丹拥有165条运河,1281座桥梁和2500艘房船。 这里的人口约为800,000人,自行车数量约为881,000辆,每年会有将近25,000辆掉到运河里!
选择阿姆斯特丹路线,您将会跨过城里最古老的桥,横穿世界上最大的花卉市场,以及路过阿姆斯特丹国家博物馆(Rijksmuseum):这里的镇馆之宝正是伦勃朗的著名作品“夜巡”(The Night Watch)。这条路线上您也会了解到荷兰独特的煎蛋饼,以及安妮·弗兰克和她的家人在第二次世界大战时所躲藏的住宅楼。
您也可以选择伦勃朗路线,这里您将会见到荷兰最高的风车德古依尔风车(De Grooer)以及阿姆斯特丹最古老的城门之一:莫德泊特(Muiderpoort)。伦勃朗路线将会带您经过这位著名画家的故居;并且您也会见到阿姆斯特丹的南教堂(Zuiderkerk),这所教堂正是大画家莫奈在阿姆斯特丹时绘画过十三次之多的风景。这条路线也会为您讲解运河边上老房子的历史,并为您介绍哪里可以吃到无麸质的餐点。
选择阿姆斯特丹中心路线,探索城内的gracht(类似于运河)。 这条线路上您会经过荷兰西教堂(Westerkerk),伦勃朗这埋葬在这里。荷兰三座王室居所之一的阿姆斯特丹王宫(Royal Palace of Amsterdam)以及臭名昭着的德瓦伦红灯区(Red Light District)。

 

欢迎来到布宜诺斯艾利斯,这座城市是由西班牙人佩德罗·门多萨领导的探险队于1536年成立。 城市成立初期就被当地的印第安人攻陷,幸存者不得不沿河撤退离开。 近50年后,胡安·加雷带领另一支探险队返回在里亚库埃洛河口的遗迹,于1580年重建了这座城市,命名为特立尼达市。布宜诺斯艾利斯是探戈的发源地,她拥有280万的人口,是世界上按人口比例计算书店数量最多的城市。

您可以选择雷科莱塔区路线,这条线路会带您沿着一条可以追溯布宜诺斯艾利斯1580年成立当初的街道,经过为了纪念1536年第一次建城而建造的方尖碑,并穿过世界上最宽阔的街道:七月九日大道。 您在路线上还会了解到雷科莱塔公墓的历史,历届的阿根廷总统,诺贝尔奖获得者和伊娃·庇隆都安葬在这里。

您还可以选择中心路线,经过教皇弗朗西斯成为教皇前担任大主教的教堂,参观西班牙殖民政府的旧址,并了解阿根廷总统府的相关历史。

中心路线还会带您经过托尔托尼咖啡厅,这是跑步后休息的绝佳地点,您知道布宜诺斯艾利斯人有自己的下午茶吗? 您也会从哥伦布歌剧院前跑过,这座剧院是世界上音响效果最佳的五个音乐表演场地之一;您还会了解到哪一栋建筑是由一位富翁的女继承人捐给城市用作当学校的,这里现在是政府办公楼。

选择巴勒莫路线,这里您会经过阿根廷钢花,一朵由不锈钢铸成的钢花,每天早晨开放,晚上关闭。您还会看到为纪念前任第一夫人伊娃·庇隆而成立的庇隆博物馆。最后您会并穿过巴勒莫奇科区,这是布宜诺斯艾利斯最富有的区之一。

欢迎来到开普敦,这是南非最古老的城市,由荷兰人于1652年建立,作为航向远东的船只的中转站。 如今它是世界上最多元化的城市之一,有着近50万的人口。 每年有超过一百五十万的游客来开普敦参观旅游,享受它的蓝旗海滩,世界上其他地方找不到7000多种植物种类,以及非洲唯一的企鹅物种:黑脚企鹅。

在这里您可以沿着母亲之城路线,跑过好望角城堡,这座星型城堡是南非现存最古老的殖民时期建筑。 一路上您会穿过色彩缤纷,历史悠久的波卡普区玫瑰街的信号山,了解关于山上午日炮的故事。 之后该路线会带您穿过绿色市场广场,这是南非最古老的公共广场之一,最初是一个奴隶市场。最后您会经过圣乔治大教堂,这座教堂因为在反对种族隔离运动期间起到的重大作用而被称为“人民大教堂”。

您还可以选择绿点路线,这条线路会带您经过建于1860年的防波堤监狱,当初为了关英国囚犯。之后您会穿过边上的绿点公园,公园里充满了游乐场,野餐区和一个拥有各式各样植物的花园。穿过公园后您会路过绿点灯塔,继续前往海点海滨公园,在这里您可以远望纳尔逊·曼德拉当年被监禁的罗本岛。 旅途最后您会了解到关于第一批抵达开普敦的殖民者以及以维多利亚女王和她的儿子阿尔弗雷德命名的维多利亚和阿尔弗雷德港的历史故事。

欢迎来到剑桥,这里居住着21,000多名来自剑桥大学31所学院的学生们。剑桥大学成立于1209年,是目前世界上第三古老的大学;现在仍然随时可以看到学生们在剑桥街头漫步,自豪地展示着他们大学的围巾或学袍,或是在剑桥河上的划船。自1904年以来,有107个诺贝尔奖获得者毕业于剑桥大学,您沿着鹅卵石街道慢跑时,可能就会经过未来的获奖者!

您可以选择大学路线并经过三一学院,其校友包括33位诺贝尔奖获得者,查尔斯王子,艾萨克·牛顿爵士以及三名前苏联间谍!穿过牧羊的草地,查尔斯·达尔文曾在这里研究过昆虫,伊丽莎白女王在旅行时也曾在这里停下来歇息。一路上您会了解关于玫瑰战争和皇后学院的各种知识,跑完之后,您可以前往历史悠久的老鹰酒馆,在那里您可以品尝一品脱“Eagle’s DNA”,这是一种特酿的啤酒,用来纪念1953年两位酒吧的常客发现了DNA的存在 。

您可以选择跨河线路,在这条43英里(69.4公里)的水域中,您可以边了解关于剑桥河的知识边看沿着凸轮河道滑行的船夫。您会经过Wren图书馆,里面存有第一版(以及第二版手写的设计笔记!)艾萨克·牛顿爵士设计的数学桥,由完全笔直的木头建造而成。您也会经过叹息桥,和威尼斯同名的桥不同,这座桥并不是因为囚犯前往刑场时的叹息而得名,而是因为考试前的学生们在去上课的路上“叹了口气”而取名!

欢迎您来到芝加哥! 对于芝加哥本地人来说,美国没有哪座城市比风都更好。 芝加哥河是世界上唯一一条倒流的河。芝加哥著名的西部大道也是城内最长的街道,长达23.5英里,接近38公里。 喷漆,拉链,吸尘器,Twinkies(美国很受欢迎的一种零食),当然还有著名的深盘披萨都是在这里发明的。 芝加哥也是众多名人的故乡:第一位获得诺贝尔和平奖的美国女性简·亚当斯,世人皆知的迪士尼乐园创始人沃尔特·迪斯尼,以及美国第一位非裔美国总统巴拉克·奥巴马都出生在芝加哥。

您可以选择芝加哥建筑路线来沿芝加哥河跑步,这条河不仅是倒流河,而且在圣帕特里克节时也会被通通染成绿色! 您将会穿过有上下两层的密歇根大道大桥,沿着芝加哥中心的华丽一英里经过高档百货商店,餐馆和酒店。 请留意您两边的地标建筑:芝加哥水塔(Water Tower)和美国战后首个高层住宅大楼马里纳城(Marina City)。

选择芝加哥艺术路线来探索市中心充满各类艺术作品的街道。在一个街区的范围内您能看到三位世界著名艺术家各自的作品:让·杜布菲(De Buffet),胡安·米罗(Miró),以及毕加索(Picasso)。在另一片街区您会见到亚历山大·考尔德的雕像火烈鸟(Flamingo)以及马克·夏卡尔的马赛克壁画四季(The Four Seasons)。

选择芝加哥北边的林肯公园(Lincoln Park)和瑞格利球场(Wrigley Field Route)路线,您将会沿市区绿化最好的街道之一前往瑞格利球场,2016年世界大赛冠军芝加哥小熊队的主场。您将会沿途了解到这个深受芝加哥人喜爱的球队的历史,然后经过维多利亚风格的玻璃建筑物林肯公园温室植物园,这里栽培着稀有的兰花。沿着密西根湖慢跑,您可以尽情的享受芝加哥华丽的天际线。

您也可以选择芝加哥酒吧街路线,这条路线将带您探索那些经过时间考研的老酒吧。这是一条没有酒精的酒吧转场路线,当然,您也可以沿途小品两杯。

欢迎您来到迪拜,她是阿联酋的七个酋长国之一。 每个酋长国都由一位拥有着绝对权力的酋长统治,7位酋长中的一位会被选为阿联酋的总统。 迪拜的250万人口中约有15%是阿联酋人,另85%是在阿联酋工作的外籍人士。 迪拜的无人驾驶城铁系统正是由日本、土耳其、美国和法国公司联合建造的。 城铁系统于2009年9月面向公众,如今每天会有超过45万人乘坐。 每列车都会分特等车厢(gold class)和普通车厢(silver class),并且也都设有专为女性和儿童设立的独立隔舱以保护女性的隐私。 如果你被抓到乘坐了错误的车厢,则会被罚款10迪拉姆;别忘了,列车厢内禁止吃东西或嚼口香糖! 千万不要在阿联酋违反什么法律,迪拜警察开的都是法拉利和兰博基尼这样的超级跑车!

哈利法塔(Burj Khalifia)路线会带您经过会随着音乐节奏喷射的迪拜喷泉(Dubai Fountain)和世界最高的建筑物哈利法塔,让您尽享在迪拜摩天大楼群中的慢跑。

您可选择老迪拜和迪拜河线路来探索以前的捕鱼村,当时那里的人大多以采珍珠来养家糊口。您会经过迪拜前任酋长萨尔德的居所,也可以看到曾经是迪拜经济支柱的迪拜河;请您尽情的穿梭河边古老的集市,有城跑在,您不会迷路!

您可选择卓美亚路线来学习阿联酋的历史,一路上您会经过阿联酋建国条约签署的地方,以及许多豪华别墅的居民区。这条路线也会带您沿着迪拜的沙滩前行,探索许多美味的餐厅、咖啡店以及更多的购物机会!

欢迎来到都柏林!都柏林是古爱尔兰盖尔语,译为“黑池”。 都柏林每天都有1000万品脱的健力士啤酒出厂,这里有666家正式酒吧,约有50%的人口不到25岁,但不用担心,除了酒之外都柏林还有各类的旅游胜地!

选择跑都柏林:公园和动物园路线,您会经过为纪念第一次世界大战的军人而建立的爱尔兰纪念战争花园,也会经过凤凰公园,欧洲最大的公园之一,一路上还会经过早年间专门用于种植药用植物的花园。 您这一路上会了解到利菲河对都柏林的重要性,并学会在哪里可以学习如何正确地倒一杯吉尼斯啤酒,更会看到欧洲最古老的网格状风车。

沿着都柏林时空路线穿过凯勒梅堡监狱的周边地区,一路上参观都柏林的众多教堂,并穿过着名的半分桥。 您不必担心身上没有半分钱,这座桥现在已经不再需要付钱过桥了! 这条路线上,您可以边跑边听有关9世纪维京人入侵的历史,并了解斯堪的纳维亚半岛以外最大的维京公墓在哪里。

您还可以选择都柏林中央路线,沿着圣殿酒吧附近的鹅卵石街道慢跑,经过茉莉·夢露雕像的旧址。 中央路线会带您穿过三一学院的大门,路过旧砖瓦片建造的档案室,阅览室和图书馆,爱尔兰国宝凯尔经就存放在这里。 您还会经过奥斯卡王尔德童年的故乡以及圣斯蒂芬绿地 – 在1916年复活节起义期间,双方为了让饲养员可以喂绿地上的鸭子而暂时停止了交火。

欢迎您来到耶路撒冷!

耶路撒冷成立于公元前1010年,最初名为大卫之城。如今她拥有超过850,000人口,300座犹太教堂,33座清真寺和50座天主教堂。这里还有着历史超过800年之久的橄榄树!

 

您可以选择旧城区路线,沿着奥斯曼帝国时期建造的耶路撒冷城墙,经过历史悠久的玛米拉公墓,一览橄榄山的风景。当您经过耶路撒冷的城门时,您会了解到每座城门的相关历史; 例如,大马士革门是唯一一座从10世纪以来一直保留着同样名称的城门。

您还可以选择旧城及扎赫尔公园路线,这条路线会带您沿着1949年停战协议时签订的绿线国界前进,一路上经过东正教的十字架修道院,以及以色列议会院。您可以沿着耶路撒冷的老城墙,一路感受这座古老城市浓厚的多元文化与宗教气息。

耶路撒冷马拉松路线:或许您在参与耶路撒冷马拉松的时候,可能会对一路上看到的东西感到好奇,也或许您想了解一些关于这座古老城市的历史。请下载耶路撒冷马拉松路线,这条线路会为您介绍关于这座城市的轶事与历史,并会在一路上为您加油打气,帮助您到达终点线!

为参赛选手助威

跑马拉松时,选手们能坚持跑完全程的关键之一就是在场边为他们加油助威的观众。每当参赛者看到您为他们欢呼时,他们便会立刻感到更强壮,更自信。作为观赛者,您也可以下载iRunCities App。然后您既可以在比赛路线上的各个观赛点等待您所支持的参赛者,时刻准备为他们提供关键的一句鼓励,或者一条香蕉来给他们补充能量!

 

欢迎来到里斯本!这座建在七座山丘上的都市是世界上最古老的城市之一,也是世界上保密最好的食谱:葡式蛋挞的发源地。传说只有三个人知道葡式蛋挞的正宗配方。大约有50万人生活在这里,享受着里斯本一年超过300天的晴天,这里是全欧洲气候最温和的城市之一。

您可以选择庞巴尔下城路线,经过七层高的圣朱斯塔升降机,在奥古斯塔街凯旋门下穿过进入商业广场,然后沿着塔霍河边来到它的流入大西洋的入海口。 路线后半段会带您来到里斯本最中心的山丘圣安娜丘,为您介绍1755年里斯本大地震中幸存下来的建筑物。

选择圣乔治城堡路线,您会穿过这座中世纪摩尔人的城堡,了解它为什么建在山顶上。 穿过里斯本著名的跳蚤市场,然后经过该市最古老的罗马天主教堂:里斯本主教座堂。路线最后会带您经过位于一座16世纪造船厂遗址上的葡萄牙军事博物馆和法多音乐博物馆,您可以在这里了解到关于这种忧郁的音乐曲调的历史。

您可以选择沿着里斯本上城路线,穿过设计于十九世纪中叶的里斯本科研植物园。 之后经过圣罗克教堂,教堂内储藏着各类圣物和艺术品,据说是世界上最昂贵的教堂。 路线后半段会带您上山经过圣卡洛斯国家剧院和葡萄牙现代艺术博物馆,在前行的路上您可别忘记欣赏沿途的阿兹勒赫瓷砖画。

 

米兰拥有一百三十万人口,是意大利最大的工业城市。米兰不光是意大利的金融中心,也是意大利人发挥创造力的聚集地。米兰的设计业,时尚业,和饮食业都发展旺盛。戏剧和艺术同样也是米兰人生活不可少的一部分。

选择跑中心路线来探索十九世纪末新艺术建筑风格的典雅的威尼斯大街(Corso Venezia),沿途您会经过米兰最著名的斯皮加(Via della Spiga)和蒙特拿破仑(Via Montenapoleone)购物大街上的时尚展窗。之后您会看到当年为意大利著名作家亚历山达罗·孟佐尼(Alessandro Manzoni)做洗礼的圣巴贝拉教堂(San Babila)和由粉色大理石筑成的哥特式米兰主教座堂(Duomo Di Milano)。沿途您也会看到世界著名的斯卡拉大剧院(La Scala)。一路上您会经过许多拥有大师作品的画廊和现代艺术馆。您慢跑所经过的路正是当年拿破仑远征时所经过的。

选择跑纳维利运河路线来参观鹅卵石铺的旧运河区。您会经过古罗马的建筑遗迹和中世纪残留的城门。沿途您会看到一家由当年女人们洗衣服的磨坊改造成的餐厅以及发明米兰开胃酒的咖啡店。

选择跑伊索拉路线会带您经过斯福尔扎城堡(Sforza Castle),曾经的堡垒现在成为了文化中心。或者因其精致雕刻的墓碑所成名的米兰纪念墓园(Monumental Cemetery)。您会穿过米兰中国城;当您看到街道的名字变成中文时您就知道您已经到中国城了。沿途您会经过Blue Note爵士音乐俱乐部以及拥有超过900棵树的垂直森林公寓楼(Bosco Verticale)。

享受探索!

欢迎您来到俄罗斯首都莫斯科。这座城市有着超过1150万的人口,相当于挪威和瑞士两个国家的人口总和。 当然啦,您可能不会遇到住在城中的84位亿万富翁中的任何一位(合计财产3670亿美元!!),更不会在莫斯哥地铁中与这些富可敌国的人们擦肩而过; 但不要失望,请您记住俄罗斯的名言:“莫斯科不相信眼泪”。

您可以选择莫斯哥红场线路,这里您会经过洋葱状圆顶的圣彼得大教堂,列宁的陵墓以及拥有百年历史的GUM购物中心。 跑过标志着俄罗斯高速公路系统公里起点处的青铜路牌以及跨河而过的街道。 您会见到著名的莫斯科大剧院,这里是莫斯科芭蕾舞团的总部,也会经过俄罗斯间谍情报机构克格勃所在的黄砖砌的卢比扬卡大楼。

体验克林姆林宫及特维尔大街线路,沿着莫斯科河慢跑,经过克里姆林宫高耸的外墙,您会了解到哪座塔楼内存有弹药,哪座塔楼因为它的位置所以在守城的时候最先被攻击,以及哪座塔楼内有一条由城堡中心通往莫斯哥和的秘密隧道。 一路上,您也会慢跑经过大作家契诃夫的结构简单的红色居所,以及为着名作家马克西姆高尔基所建造的现代化豪宅。

您也可以选择阿尔巴特路线,经过由斯大林为了让莫斯哥变成世界首都而命令建造的七姐妹摩天大楼群。 您会见到为庆祝伊凡雷帝诞生所建造的教堂,这座教堂是世界上最早的传统木制帐篷式屋顶教堂之一。 您会经过莫斯哥180个有着特色装饰的地铁车站中的一部分。如果您分不清哪里是市中心,只需要听一下车站播音员的声音即可:去往市中心的方向是男性的声音报站,离开市中心的方向是女声报站。

 

欢迎您来到慕尼黑,这里有六个知名的啤酒厂,超过60个啤酒花园,并且在每年9月都会举办世界着名的慕尼黑啤酒节! 慕尼黑是巴伐利亚州首府,拥有约150万人口。这里是宝马轿车的总部所在地,也拥有世界上最准时的公共交通系统,慕尼黑是德国科技工程最好的体现!

在这里您可以选择伊撒尔河路线,沿着曾经用来放牧绵羊的伊撒尔河岸慢跑,然后转过拐角,经过目前最古老的还能使用的水力发电站:马克斯电厂。 之后您可以踏上由过去国王们下令建造的皇家大道,经过世界上最大的技术和工程博物馆,最后路过一座古老城堡的护城河。

您可以选择老城区路线,这里您可能会听到慕尼黑新市政厅的43个响铃的声音。 一路上您会了解到这座城市悠久历史的一小部分,穿过一扇中世纪的城门,经过圣灵教堂,教堂里面存放着一副哥特式的巴洛克风格壁画,描绘着一个穿着蓝色衣服拿着椒盐卷饼的男子,路线最后您会跑过慕尼黑皇家酿酒厂,您可以在这里给自己买个椒盐卷饼!

选择施瓦宾格和博物馆区路线,这条线路会带您经过收藏着14世纪至18世纪欧洲大师作品的老绘画陈列馆,它对面收藏18世纪和19世纪艺术作品的新绘画陈列馆,以及慕尼黑艺术区三大艺术博物馆最新的陈列馆:现代艺术陈列馆。 您还会路过曾经用来签署慕尼黑协议的大楼,这里现在是艺术家康定斯基和克利曾就读过的音乐和表演艺术大学以及美术学院。

 

大苹果,扭腰,不夜城,宇宙中心,帝国之都,哥谭市,大都会……随您怎么称呼这座850万人口的超级都市。欢迎来到纽约! 

您可以选择大苹果路线来体验纽约。 这条线路会带您穿过纽约剧院区,成为每天经过时代广场的330,000人之一。 然后您会穿过珠宝街朝着洛克菲勒中心前进,那里有一座大型大众传媒中心。 一路上您会经过奢华的夜总会和别致的餐馆,最后沿着公园大道进入中央公园。

您还可以选择上东区路线,穿过城市精英居住的绿树成荫的街道。 经过美国最大的艺术博物馆:美国大都会博物馆;和由私人住宅改建而成的弗里克收藏馆,这里展出着许多历史悠久的大师画作;以及由弗兰克·劳埃德·赖特设计的著名的圆柱形建筑古根海姆展览馆。 穿过中央公园内的为纪念前第一夫人而命名的杰奎琳·肯尼迪·奥纳西斯水库,您在路上甚至还能看到第一夫人曾经的公寓!

选择上西区路线,沿着哈德逊河慢跑 – 您知道在这条河的下面有五条隧道,每天有着超过20万的车流量吗? 一路上您会经过1937年建造的船盆餐厅和1890年建成的纽约市第一浸信会教堂。上西区被认为是曼哈顿的文化和知识中心 – 在这里您会经过哥伦比亚大学以及林肯表演艺术中心。

选择苏豪区和翠贝区路线,体验这片曾经是农村的地区。 跑过这个旧工业区的石砖路(地道的纽约人会告诉你“它不是鹅卵石”!),您会在这里一些人行道上看到小小的玻璃泡,这些玻璃泡实际上叫做拱顶灯,是一扇小玻璃窗,它们使得阳光可以射入在地下的工厂。 苏豪区(Soho)这个名字来自于休斯顿街以南的缩写,休斯顿街是这片区域的边界。 但请记住,如果您叫它休斯顿街,纽约人就会知道您一定不是本地人!正确的发音是豪斯登街。

您可以选择高线公园和美食路线,这条线路上充满各式各样的娱乐和饮食场所。 这个24小时营业的社区遍布着餐馆,夜生活场所,咖啡馆和商店,也是惠特尼博物馆的新址。 这条线路会带您穿过高线公园,在俗称天空中的公园上慢跑,鸟瞰这个有趣并多样化的社区。

欢迎来到罗马。罗马最初建立于公元前753年,是罗马王国、罗马帝国、罗马共和国、以及当今意大利的首都。罗马有着长达28个世纪的历史,并且是唯一一个市区范围包围着另一个国家(梵蒂冈)的城市。

 

慢跑罗马

选择跑特拉斯提弗列线路,市区内唯一一片从中世纪保存到现在的区域:探究哪座教堂拥有最古老的喷泉,或者当初基督教徒从哪座桥被扔下水处死。之后沿路跑到贾尼科洛山顶(Gianicolo Hill),俯视繁华的罗马城。

选择跑马尔兹广场路线来学习通往梵蒂冈的密道或哪里能买到最好吃的意大利冰淇淋。从世界上最小的城市梵蒂冈中穿过来到特雷维喷泉(Trevi Fountain),如果您将来想返回罗马,别忘记往喷泉里投一枚银币!

选择跑罗马斗兽场路线来看祭奠维尼斯的古罗马最大的神庙,或者亲身体验为意大利第一位国王维托里奥·埃马努埃莱二世所伫立的雄伟的祖国祭坛(Altar of the Fatherland)。

选择跑帕里奧利路线并经过由扎哈·哈迪德(Zaha Hadid)设计的罗马国立当代艺术博物馆(Maxxi)和于1938年建造的帕里奧利剧院(Parioli Theatre)。

或选择跑罗马:永恒之城的精华路线。别忘记从您的左肩往特雷维喷泉中头一枚硬币来确保您以后还会回到这座令人流连往返的城市。

 

欢迎来到华盛顿特区! 这里也被称为世界之都,DC或简称特区。 华盛顿特区的其他绰号包括沼泽地,因为1790年建城的时候这里还是一片到处都是蚊子的沼泽。华盛顿特区以美国第一任总统乔治·华盛顿命名,但它的全称里也包括克里斯托弗·哥伦布:因为这里又称为哥伦比亚特区。

在华盛顿您可以选择国会山和联邦三角区路线,这条线路会带您经过国家广场,穿过史密森尼博物馆区,直到您到达华盛顿纪念碑,这座555英尺高的方尖碑是为纪念美国第一任总统而建造的。 路线后半段会带您路过间谍博物馆,在那里您可以了解秘密特工是怎样执行任务的,然后经过福特剧院,亚伯拉罕·林肯总统就是在这里被枪杀的。 一路上您会了解到华盛顿特区从沼泽地到美国首都的发展历史。

选择纪念碑和博物馆路线,这里您会经过美国国会大厦; 您知道国会大厦地下有隧道,大理石的浴缸,以及为领导人准备的核战避难所吗? 一路上您会沿着绿树成荫的街道慢跑,同时了解关于托马斯·杰斐逊的特区设计计划以及建筑高度法。 最后您会经过拉斐特公园,这里曾经被用作当赛道,墓地,动物园,奴隶市场,以及1812年战争期间的军营!

您还可以选择潮汐盆地和雾底路线,这条线路会带您经过林肯纪念堂,1963年马丁·路德·金就是在这里举办了世界着名的“我有一个梦想”演讲。之后您会沿着波托马克河经过杰斐逊纪念堂,来到白宫,这里是1801年以来历届美国总统的居所。

您可以选择沿着波托马克河的乔治城路线,这条线路会为您介绍华盛顿最初还是一个贸易站时期的历史。 一路上您会路过玛莎·华盛顿的孙女的居所,一扇由1814年英国入侵战争时期回收的武器而做成的围栏,以及乔治敦蛋糕店。 我们猜您如果跑完这条路线的话,能吃下两个半小蛋糕!